猗窩座ポーズは術式展開による戦闘準備｜空手の型に良く似た構えで筋トレやヨガに応用も

猗窩座ポーズの術式展開を格闘技の原点である「素流武術」から紐解く

猗窩座の武道の原点は、言うまでもなく、狛治時代に打ち込んだ「素流」の技である。

師範である素山慶蔵は、武器を使わず素手で戦う武道として「素流」を立ち上げた。

使用するのは、拳や脚など鍛え上げた己の身体のみ。
極めてシンプルな格闘スタイルである。

相手に打撃を当てるためには、「相手の動きを見定め、攻撃をかわし、スキを見つけ、攻撃する」といったプロセスが必要だ。

だからこそ、最初に猗窩座ポーズ＝破壊殺・羅針によって術式を展開し、探知能力に寄って「相手の動きを読み切る」というところから始めるのだろう。

猗窩座ポーズ＝破壊殺・羅針の構えは、いわゆる「始まりの構え」なのだ。

猗窩座ポーズを用いた素流の闘い方は、打撃系武術

「素流」は、素山慶蔵の立ち居振る舞いや猗窩座の闘い方から察するに「打撃系に特化した技」であると考えられる。

素手で戦う武術は、世界中に数多く存在する。
大きく分けると、「打撃系」・「組み技系」・「総合系」といった3つのカテゴリーに分類できる。

打撃系とは、競技によって使う技は異なるが、基本的にパンチ、キック、肘、膝、頭突きなど、身体の部位を相手にぶつけて攻撃するスタイルである。

空手

日本を代表する徒手空拳を基本とする武術。

演舞の美しさを競う型競技と相手を打撃によって打ち負かす組手がある。

突きや蹴り、かかと落とし、回し蹴りなどその種類は多彩。

ボクシング

拳のみを使って殴り合う欧州発祥の格闘技。

脚を巧みに使ったフットワークとジャブ、ストレート、フック、アッパーなど種類の違うパンチの使い分ける技術に特化して闘い方をする。

パンチに加え、蹴り技も許可された「キックボクシング」も存在。

ムエタイ

言わずと知れたタイの国技。「八肢の芸術」と呼ばれており、パンチやキックはもちろん、飛びかかるように襲いかかる肘打ちや膝蹴りなど、跳躍力を活かした派手なバトルが魅力。

接近戦では、組み合っての首相撲など、少し組技系の要素も持ち合わせている。

テコンドー

オリンピック競技にもなっている韓国発祥の立ち技系格闘技。
特にダンスを踊るような華麗で多彩なキック技が多いことが最大の特徴。

中国武術 （カンフー）

少林拳や太極拳など、様々な流派に別れている。

中国四千年の歴史の中で揉まれただけあって、その動きは千差万別。

ジャッキーチェンによって世界にその強さが示され、ジョン・ウィックシリーズによって、ガンアクションと巧みに組み合わせた「ガンフー」として進化した。

古武術

ここまで紹介した武術は、競技としてスポーツ化されている。

日本にはるか昔から伝わる「古武術・古流柔術」のように、戦国の世の生きるか死ぬかの時代から「いかにして相手を無力化するか」を追求し、その技を探求してきた様々な武術が存在していると考えられる。

素流もその中の一つであっと思われるが、現代では「素流そのもの」は失われ、他の武道に吸収されたと考えられる。

特に、猗窩座ポーズの特徴である

・両足を大きく広げる
・片手を前に
・もう片方の手を後ろに引く

というスタイルは、空手（特に琉球空手）の型によく似た雰囲気を持っていると考えられる。

素流は、日本の古武術から発生し、やがて近代の空手へと昇華する途中に存在した「一武術」と考えるのが自然だろう。

猗窩座ポーズは、現代において筋トレ・ヨガへと進化

猗窩座ポーズは、各所で人気となり、YouTubeやティックトックにも多数の動画が投稿されている。

その猗窩座の行う破壊殺・羅針の構えを模したヨガ・筋トレメニューまで登場したというから驚きである。

術式展開！猗窩座ポーズヨガのやり方

脚を開いて、腰を低く落とし、腕を構えて静止する。

やってみると分かるが、この体勢を維持するのは確かに大変だ。

脚を開くことで、体幹に力を込めなければ姿勢が維持できず、腕も持ち上げているので、地味〜につらい。

脚を開いた状態は、筋力とレーニンにおける「ワイドスクワット」の姿勢と同じ。
太ももにもかなりの負荷がかかるので、下半身トレーニングとしてはなかなかの強度だろう。

このポーズをヨガ・筋トレとして行うには、やはり「呼吸」が大事だと感じる。

静かに深い呼吸を止めずに続けながら、この姿勢を維持、時にはさらに深く腰を落とすなど、動きを入れてみても良いかも知れない。

猗窩座という鬼の技ではあるが、鬼殺隊得意の「呼吸」も使わなければなない。

猗窩座ポーズトレーニングは、まさに両者のハイブリッド「鬼の呼吸」の成せるワザなのかもしれない。